À qui je m'adresse ?
Aux entreprises. Pour optimiser l'investissement au travail, le lien social et la santé de vos équipes, en limitant le stress et les maux liés aux mauvaises postures au travail.
À ceux qui ont pour objectifs de se tonifier ou de se remettre en forme afin d'optimiser leur santé au quotidien.
Aux aventureux qui ont envie de découvrir une nouvelle pratique sportive, notamment les sports de combats.
Aux femmes intéressées d'apprendre les rudiments de la Self defense afin de gagner en confiance et repérer et réagir face à une agression.
Ma méthode de coaching : la clé de votre réussite
Une optimisation de votre progression basée sur les dernières études scientifiques.
Une expérience de terrain de + de 3000h dans 2 domaines différents (Musculation / Boxe)
Un enthousiasme et une bonne humeur qui vous fera vous dépasser sans pression.
Une pratique personnelle multisport, qui me permettra de me rapprocher au mieux de vos besoins (Boxe / Musculation / Randonnée / Sports de glisse / …)